Государственное автономное профессиональное
образовательное учреждение Чувашской Республики

КАНАШСКИЙ ТРАНСПОРТНО-ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЙ ТЕХНИКУМ

Министерства образования и молодежной политики
Чувашской Республики

Управление эмоциями как ресурс преодоления стресса

Управление эмоциями как ресурс преодоления стресса

Практикум с элементами тренинга «Эмоциональный интеллект: учимся владеть и управлять эмоциями» прошел 15 апреля для студентов группы ЭМС-01-20, с целью формирования способности понимать и выражать свое эмоциональное состояние, распознавать чувства других людей. Во время занятия с помощью практических упражнений студенты научились распознавать эмоции других, познакомились с некоторыми приемами снятия собственного эмоционального напряжения, которые помогут в будущем преодолевать стрессовые ситуации.
Автор: Педагог-психолог Д.Р. Мифтахутдинова
15.04.2021

Возврат к списку