01 апреля в КанТЭТ прошли очередные внеурочные занятия «Разговоры о важном» на тему: «Россия – здоровая держава». Целью занятия стало формирование культуры здорового образа жизни и эмоционального благополучия, осознанного отношения к своему здоровью и безопасности, потребности физического и психологического самосовершенствования.

Беседа с ребятами началась с расшифровки термина здоровья. Под руководством кураторов студенты пришли к выводу, что здоровье является главной ценностью в жизни человека и его нужно беречь.

Студенты высказывали мнение, что для поддержания здоровья важно придерживаться полезных привычек, таких как  регулярное и полноценное питание, употребление достаточного количества воды, отказ от вредной пищи, посещение спортивных секций, сохранение психического здоровья. Также очень важно ежегодно проходить плановые медосмотры, ведь вовремя выявленные болезни упрощают процесс лечения.

Кураторы остановились и на одной из составляющих здоровья человека - здоровье психологическом. Вместе со студентами они составили портрет психологически здорового человека: стрессоустойчивого, стремящегося помогать другим, желающего учиться и развиваться.

Также студенты поделились своими методами поддержания психологического здоровья.

В конце внеурочного занятия студенты  сделали вывод, что здоровье – это одно из составляющих полноценной жизни человека, ведь именно здоровые люди ставят цели и достигают их, успешно решают жизненные задачи и преодолевают трудности.