В Канашском транспортно-энергетическом техникуме в рамках месячника по охране труда прошел тренинг «Культура безопасного труда и охрана здоровья начинается с нас!». Педагог-психолог Светлана Геннадьевна Конышева помогла студентам осознать, что безопасность — это не просто набор правил, а результат грамотного управления собой и временем.
Участники изучили историю, проследив, как менялись взгляды на труд и отдых. Затем они провели диагностику личных ресурсов с помощью анкетирования, чтобы определить свои биоритмы и понять, в какое время суток их работоспособность максимальна.
Особое внимание уделили инструментам личной эффективности. Студенты освоили матрицу Эйзенхауэра, научились разделять задачи на срочные и важные. Этот подход помогает не только повысить продуктивность, но и снизить стресс, который часто приводит к ошибкам на производстве. Полученные навыки помогут будущим специалистам грамотно распределять силы и беречь здоровье как в учебе, так и в работе.
Данное мероприятие — часть большой работы по нацпроекту «Молодежь и дети» и партпроекту Единой России «Мир возможностей».